また、少しずつ暖かくなってきました＾＾
暖かくなってくると、冷たいおやつも食べたくなりますね♪
いつものようにヨーグルトを買っていたら、普段あまり買わないプリンが目に付きました♪
プリン～
お！たまにはいいかもプリンパフェ



「フルーツグラノーラでプリンパフェ」





←残り半分の崩れてないフルーツグラノーラ



←⑥中央に生クリーム
　⑦周りにパイナップルと苺
　　ブルーベリー


←⑤プリン
←④ヨーグルトクリーム
←③崩したフルーツグラノーラ

←②プリン
←①崩したフルーツグラノーラ






☆材料・作り方☆（１人分）
・フルーツグラノーラ　　　１袋（３枚）
・プリン　　　　　　　　　１個
・ヨーグルト　　　　　　　大２
・クリームチーズ　　　　　１８ｇ(個別包装１個分)
・ホイップクリーム　　　　適量
・フルーツ　　　　　　　　適量
(いちご２個・パイナップル６切れ・ブルーベリー１個)

１．フルーツグラノーラは袋のまま真ん中から半分を適度な大きさに崩す。
　　フルーツを洗って切る。
　　室温またはレンジで温めたクリームチーズとヨーグルトを混ぜておく。
２．①崩したフルーツグラノーラ
　　②プリン
　　③崩したフルーツグラノーラ
　　④ヨーグルトクリーム
　　⑤プリン
　　⑥ホイップクリーム
　　⑦フルーツ
　　の順に器に入れて飾り、残りのフルーツグラノーラを端にさして完成☆



フルーツはお好きなもの！旬のものをね～
まだ今年は庭に苗を植えていないので、なんにも緑の物がなくて、ミントが合ったら可愛いね
キュウイとかあればよかったなぁ((・´∀｀・))ｱﾊﾊ♪
ブルーベリーは昨年夏の冷凍しといたもの。
いつでもあるバナナとか、缶詰のフルーツでも☆



フルーツグラノーラはヨーグルトクリームやプリンの水分を吸っても
十分食べごたえがあるから、すごーく満足お腹いっぱいになりました
甘いだけのおやつにならず、栄養もとれるから、
お子様のおやつにも、
スイーツ好きの男子の朝食にも、
喜ばれるかな
うちはスムージーの後、平日の朝食に出したよん



プリンってプリンと思って食べるとプリンだけれど、
カスタード！と思って食べるとカスタードだよねぇ
うちの旦那ちゃんはカスタードクリームやプリン等卵の甘い感じが好き
シナモンも好きだからフルーツグラノーラはぴったりでした♪


BALANCEUPでつくる朝ごはん＆ヘルシーおやつレシピ



先週末くらいから急に桜が咲いて、うちの方は週末満開でした。
ゆっくりお花見はしていませんが、車で通りながらだけでも、
綺麗で日本の四季に感謝しちゃいます
今週中には桜は終わっちゃうかなぁ？！
桜も好きだけれど、桜より少し遅れて咲く白木蓮も好きです。
企業の街路樹の一辺で、桜と白木蓮が一緒に見られるところがあったのですが・・・
今年は白木蓮が全部切られてしまったぁ
来年までに、白木蓮の穴場も探さなくちゃ～



最後まで読んで頂いてありがとうございました。
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どーもです

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