ちょこっとおひさで、おはよーございます( ´ ▽ ` )ﾉ☆
(久しぶりなのに、緊張感ない、こんなノリ？！)

先週旅行から帰ってきてからも、ちとバタバタしていたので、
ＰＣにしっかり向かう時間がなくて、のんびり今頃になってしまいました。
来週はお盆休みだし、８月末にも数日入院予定(´･ω･｀;A)
(悪いところあるーとかではないよん＾＾)
ＵＰしたい記事がたまっていく一方なので
ちとづつＵＰしていきたいと思います。



とりあえず？！いつかの朝食♪
スムージーをアーモンドミルクで作っていた時、
ヨーグルトとの合わせが微妙だったので、ヨーグルトを別で出してたのね。
後は市販のコーンスープとか(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪



冷蔵庫整理気味に、半端なパプリカ
いつでも冷蔵庫にあるウィンナーや新玉ねぎ
地場野菜のズッキーニ☆
マヨネーズと粒マスタードで炒めて塩で味を整え、トーストに乗せて黒胡椒フリフリ(*＾▽＾)b



毎日暑くて、冷房壊れた？？なんて思いたくなる今日この頃。。
猛暑日続きだねー！！

水分も、塩分も、しっかりとって、
無理せず夏をのりきりましょ～ヾ(*´∀｀*)ﾉ☆





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